秋真っ只中ですね! 暑かった夏が過ぎ、少しずつ過ごしやすい気温の秋になってきてますよね。 これからの秋~冬は1年の中でも体型が変わりやすい季節と言えます。 なぜなら、、、 食欲の秋 ハロウィン クリスマス 忘年会 正月 新年会 バレンタイン と怒涛の…
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