おはようございます☀ 6月が始まりましたね!段々と梅雨の気配で雨の日が増えてきそうです。。今回は太陽の光を浴びる、日光浴の効果についてです。 【太陽の光を浴びないとどうなってしまう?】 【太陽の光を浴びることで得られる効果】 【1日どのくらい日光…
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