スポーツ/運動/トレーニングサポート by志村龍紀

パーソナルトレーナーの志村です。 多くの人に効果的なトレーニング方法や食事、レッスン情報などの健康&スポーツや身体作りに関することを発信します。 これからスポーツ・運動を始める皆さんをサポートをしていきます!

#1 よろしくお願いします🙇‍♂️


こんにちは🎊

パーソナルトレーナー/フィジカルトレーナー志村 龍紀です。

 


いままでアメブロでの情報発信をしておりましたがこの度、はてなブログで新たに

 


運動/スポーツ/トレーニン

 


について、体感したものや伝えたいこと、またアメブロでの過去記事の中から最新の情報も付け足しながら、良いものを発信していこうと思いますのでよろしくお願いします。

 


これから運動やボディメイクを始める超初心者の人

 


運動を続けているけど願う結果が中々出なくてモチベーションが下がってきている人👉

 


スポーツのパフォーマンスupの為にハードにトレーニングをしている人🏋🏼‍♂️

 


私のレッスンやセッションを体験してもらった人への予習&復習用📝

 


いろんな人に役立つ内容にしていきますので、よろしくお願いします^ ^👍

 

TwitterInstagramもこれから設置していきますので、そちらの方もよろしくお願いします^ ^

 

パーソナルトレーニング/各教室レッスン/お仕事依頼は下記のLINE又はメールアドレスにDMお待ちしております。

f:id:tatsuki52510:20181003151322j:image

↑ラインに直接ご連絡頂いてもOKです🙆‍♂️

または、

body-partner.tatsuki@outlook.jp

まで、お待ちしてます。

 

 

☆グループレッスンはこちら☆


・毎週金曜日10:00~11:15開催

ピラティス&ストレッチ」

アルゴスポーツ宮前平

アルゴスポーツ宮前平|川崎市宮前区で加圧トレーニングⓇコアコンディショニングⓇ!

神奈川県川崎市宮前区土橋7-25-29
TEL:044-855-5501

 

 

 

・毎月第2週目土曜日19:00~21:00開催

「土曜夜のエクササイズ」

下高井戸運動場

東京都杉並区下高井戸3-26-1

TEL:03-5374-6191~2

 

 

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